Продолжаем путь к стройности

Всем привет!

Ура, нас выписали из больницы!  В пятницу выходила на работу - сказали, что я похудела. Не знаю. Скорее лицо осунулось - все-таки не на курорте отдыхала.

Хотя  лента сантиметровая показала небольшие изменения.  Это радует.

Самая большая моя проблема - это  неупорядоченное поедание всего  подряд и в любое время.
Поэтому основная задача на эту неделю -   прием пищи строго по часам, 4 раза в день, без перекусов и печенек.

Правда, завтра и послезавтра я работаю " в полях" -  позвали на устные переводы, так что как там получится в эти два дня с питанием  - не знаю.
Итак, цель на конец  этой недели (16 декабря) - 75 см.