Пробежечка сегодня была аховая, не скоро ее забуду.
Сначала я никак не могла сообразить, где форма. потом искала
пульсометр. Собралась, оделась. Выходить - оказалось, не взяла телефон
с записью программы. ПОтом долго искала к нему наушники, которые все
это время всели у меня на шее. Ну, все готова, пошла. Вышла за дверь,
глянула на ноги - домашние шлепанцы. Прэлэстно. Вернулась
переобуваться. Муж уже начал отговаривать идти, мол что-то все не
клеится. Но нет, еще чего - какие-то кроссовки меня дома не остановят.
Побежала. План был такой - 5 минут разминки, 30 минут бега, 5 миунт -
быстрый шаг, 30 минут интервального бега, 5 минут заминка.
Решила поменять маршрут в целях разнообразия. Бегу,
красота кругом, жасмин, кот одноглазый , цветы. У частного сектора
какой-то сердобольный дяденька поливал цветы, ну и меня заодно. Сначала
он поливал велосипедиста - то явно сам попросил, потому что стоял под
душем. А следом за велосипедистом я - ну и меня полили. Было здорово
на самом деле - не струей же лил, а разбрызгивателем. На 27 минуте бега
это было то. что нужно!
Освежившись душем, припустила, наметила себе цель, и вперившись с горящим взором в поставленную цель, помчалась.
Фигак! И я на земле! Не заметила торчащую из земли
арматурину, споткнулась об нее и упала. Не очень больно, но обидно,
локоть в крови и коленки все расцарапаны ( в 36-то лет, прости
Господи!!!)
Ладно. Поднялась, добежала до колонки. Начала отмывать коленки и
локти - уронила в лужу телефон. Смешно стало очень! Ну все не так.
Но домой честно добежала, правда, уже не интервалку, а просто равномерным бегом.
Щипать раны стало только ближе к дому.
Когда происходят такие вещи - "знаки", я все время думаю "что это"? Предупреждение:
"не ходи, не делай, не встречайся с этим человеком " и т п. или
проверка на прочность, как в русских народных сказках? Сможет ли человек
выстоять против обстоятельств, не сломаться, дойти до цели наперекор
всему?
Заметьте, в русских народных сказках обычно так и бывает - пока 33
железных посоха не сломаешь, 33 железных хлеба не съешь, пока не
преодолеешь все препятствия - не добьешься цели. ( в современной
европейской литературе наоборот - следуй знакам! Если есть препятствие,
значит, туда не ходи, там ай-яй живет. Какое-то конформистсткое
направление).
Я считаю, что все-таки все знаки из раздела "Ой, не надо бы" - это проверка на прочность.. Вот.
А теперь к делу:
Пробежка получилась всего 59 минут, 394 ккал, 7960 шагов ( и одно падение) и 6,4 км.
Я - молодец!
